Um aviso final

Nenhum usuário de pornografia, se tivesse a chance de voltar à época anterior ao vício com o conhecimento que tem agora, optaria por começar. Muitos dos que me consultam estão convencidos de que, se eu pudesse ajudá-los a parar, eles nunca mais sonhariam em usar pornografia novamente e, no entanto, milhares de usuários de pornografia conseguem largar o hábito por muitos anos e levar uma vida perfeitamente feliz, apenas para ficarem presos novamente. Acredito que este livro o ajudará a parar com relativa facilidade. Mas fique atento: Os usuários de pornografia que acham fácil parar acham fácil começar de novo, NÃO CAIAM NESSA ARMADILHA.

Não importa há quanto tempo você tenha parado ou quão confiante esteja de que nunca mais ficará viciado, torne uma regra de vida não usar pornografia por nenhum motivo. Resista às alusões e insinuações da mídia e lembre-se de que eles estão promovendo sua imagem de “abertura” ao trazer a pornografia para o mainstream, sem perceber como a pornografia, a pornografia na Internet etc. são assassinos de relacionamentos e da sensação pessoal de bem-estar para um grande número de homens e algumas mulheres.

Lembre-se de que aquela primeira olhada ou visita não fará nada por você. Você não terá dores de abstinência para aliviar e se sentirá péssimo. O que ela fará é colocar o prazer da dopamina em sua mente e em seu cérebro, e uma vozinha no fundo de sua mente dirá: “você quer outra”. Então você tem a opção de ficar infeliz por um tempo ou começar toda a cadeia imunda novamente.